Por: Flavinho Abreu
Seja qual for o esporte que você decidiu praticar, o começo é sempre um desafio. A empolgação de dar os primeiros passos vem acompanhada de dúvidas e inseguranças. É nesse momento que os conselhos certos fazem toda a diferença. Ter alguém que entende do assunto ao seu lado pode ser o empurrão que falta para você persistir e evoluir. No entanto, o contrário também é verdade: críticas e comentários negativos podem desmotivar e até mesmo impedir que você continue.
Hoje em dia, o que não falta são pessoas prontas para criticar. Seu treino é leve? Pequeno? “Não vai te levar a lugar algum”, dizem. Mas a verdade é que cada um tem seu tempo, seu ritmo e suas necessidades. O que muitos esquecem é que a palavra tem poder. Ela pode tanto te impulsionar quanto te parar no meio do caminho. E para quem está começando, essas palavras podem fazer toda a diferença.
Por isso, é fundamental filtrar o que você escuta. Receba os conselhos das pessoas certas — aquelas que realmente entendem da prática esportiva e, mais importante, aquelas que querem te ver crescer. Ignorar os comentários que não agregam é uma habilidade que precisamos cultivar. O que importa é a sua evolução, o seu bem-estar e o prazer que você tira do esporte.
Lembre-se: todo grande atleta um dia também foi um iniciante. O que os diferenciou foi a capacidade de se cercar das pessoas certas e não se deixar levar por críticas destrutivas. No esporte, assim como na vida, o importante é dar o próximo passo — por menor que ele pareça — e acreditar no processo.
